Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A A

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Яркополенская школа» Джанкойского района

Республики Крым


  данный сайт является официальным с 2016 года

Новости

О ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА И ОРВИ

В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагеозны (заразны).

При ОРВИ - острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.

При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.

Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.

Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает.

Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.

Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.

При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.

Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.

Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу. С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора http://www.rospotrebnadzor.ru/region/zika/zika.php

Будьте здоровы!



Возврат к списку

Последние новости

Стоп коронавирус!!!

13.11.2020 Стоп коронавирус!!!

Нет ненависти и вражде!

13.11.2020 Нет ненависти и вражде!

Всероссийский экологический диктант

03.11.2020 Всероссийский экологический диктант

                15-16 ноября 2020года состоится...


Новости 1 - 3 из 93
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец

Правительство Республики Крым

30.11.2020

В Минобразования РК состоялось совещание по вопросу формирования, распределения и исполнения субвенций на обеспечение госгарантий реализации прав на получение общедоступного и бесплатного образования

Совещание прошло под руководством Валентины Бойко в очно-заочной форме


30.11.2020

Подведены итоги Крымского республиканского творческого фестиваля одаренных детей с ограниченными возможностями здоровья «Шаг навстречу!»

По итогам проведения фестиваля компетентным жюри было определено 55 победителей


30.11.2020

Светлана Львова совместно с представителями Дирекции «Школа-2025» посетила объекты капитального строительства

Выезд осуществлялся с целью визуального осмотра и определения общей строительной готовности объектов


0+